übungen raumaufteilung fußball
Aufwärmen: Doppeltor-Partner-Lauf / Doppeltor-Pass-Wettkampf
Hauptteil: 1-gegen-1-Balleroberung / 1-gegen-1-Torabschluss-Konterpass
Bei eigenem Ballbesitz sind die Merkmale einer schlechten Raumaufteilung die fehlenden Anspielstationen. Dadurch, dass man innerhalb eines abgesteckten Feldes ohne Tore den Ball halten muss, ist automatisch das Positionsspiel der einzelnen Spieler gefragt, die Laufbereitschaft und das Kreieren von Anspielstationen hat oberste Priorität. ? Das Positionsspiel kann man in der Vorbereitung geschickt in Spielformen zur Ausdauergrundlage integrieren. Rein spielerisch gesehen ergeben sich keine einflussreichen Nachteile. Wer den Fussball gut kontrollieren kann, kann sich in vielen Situationen eines Spiels oder Trainings einen wichtigen Vorteil verschaffen. Um die Übungen sauber durchführen zu können sind Materialien wie Hütchen zur Markierung verschiedener Felder und Zonen oder auch Trainingshemdchen für die Mannschaften unbedingt notwendig. • Übungen in Kleingruppen mit vielen Ballkontakten (spie-lerisches Erlernen der Ballführung in Grobform). Zur technischen Ausbildung gehört lediglich das Spiele… Mit den blauen Spielern wollen wir Spielaufbau betreiben, die Gelben stehen sehr eng. Um den Schwierigkeitsgrad der Übungen zu steuern, kann man die Anzahl der Spieler pro Mannschaft, die Feldgröße oder die erlaubten Ballkontakte pro Spieler beliebig ändern. Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach unseren Trainingseinheiten-Filter über den gelben Button aufrufen. Die Inhalte des Trainings fürBambini unterscheidet sich deutlich von den anderen Altersklassen, wenn man in diesem Alter überhaut schon von „Fußballtraining“ sprechen darf. Das Spiel wird ein wenig einseitiger und vorhersehbarer, dies konnte man beispielsweise in der deutschen Bundesliga in der Zeit von Pep Guardiola beim FC Bayern München beobachten. Dies erhöht die eigene Fehlpassquote immens und führt zu schnellen und gefährlichen Ballverlusten. Hier können Spielformen trainiert werden, bei denen die verteidigende Mannschaft auf Kommando das Pressing anwendet und einen maximalen Druck auf den ballführenden Spieler ausübt, um so einen Fehler zu erzwingen und den Ball zu gewinnen. Hauptteil: Scheiben-Passen / Scheiben-Schuss-Wettkampf
Raumaufteilung I Im Fußball nimmt die Raumaufteilung eine herausragende Stellung ein. Schnelligkeitstraining – Teil 2: Mit dem richtigen Lauftraining zum Erfolg, Schnelligkeitstraining: Die richtige Lauftechnik für Fußballer trainieren, Schnelligkeit für Fußballer: Schnelligkeit durch fußballspezifische Spielformen, Schnelligkeitstraining im Fußball: Kleine Spiele, Die besten Übungen für dein Schnellkraft-Training im Fußball. Wählen Sie Ihre Kriterien aus und danach auf den Button Ergebnisse anzeigen klicken. “Eine erfolgreiche Raumaufteilung war heute ausschlaggebend für unseren Sieg” – ein Satz den man immer öfter nach einem Spiel von einem Trainer oder den Spielern zu hören bekommt. TikiTaka Positionsspiel: Rondo - 3 vs. 1 Bei uns sind die "Rondos" vor allem als Aufwärmspiel oder Eck bekannt. Schlussteil: 6-Tore-Mittellinien-Spiel, Aufwärmen: 3-gegen-3-Basketball / 3-gegen-3-Fang-Turnier
Du willst mehr Infos zum Thema “Raumaufteilung” und weitere Tipps für Dein Fußballtraining? • Erstelle ein Fußball Biathlon-Parcour (siehe Abbildung) • Teile 3-5 Teams (optimal 3 Spieler pro Team) ein Ablauf: • Von jeder Mannschaft starten die ersten Spieler von ihren Teams zeitgleich auf das Startsignal vom Trainer • Die Spieler dribbeln um die das hintere Hütchen und dribbeln dann Kann ein Spieler den Pass direkt anneh… Gleiches gilt natürlich auch für die einzelnen Spieler der drei Grundordnungen, sie sollen natürlich auch flexibel und variabel ihre Laufwege so verteilen, dass man sich gegenseitig aushelfen kann und wenn möglich Situationen der Überzahl erzeugen kann. Hier erklären wir Euch das offensive Pressingmöglichkeiten im 8+1 aus einer 3-1-3-1 Grundordnung heraus. Schlussteil: 4-Endzonen-Spiel, Aufwärmen: Prell-Bewegungs-Parcours / Dribbel-Parcours
1. Die 5-er-Kette kann sowohl defensiv als auch offensiv ausgerichtet sein. Fußball Software. • Kooperative Spiele zur Förderung des sozialen Verhal-tens (u.a. Medizinball Tapschritte. Coach: Thorsten Zaunmüller Material: 5 Hütchen, Tor, Bälle Spieleranzahl: 8-12 Ziel: In dieser Fußballübung wird neben den physischen Aufgaben auch der taktische Bereich geschult. Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach unseren Trainingseinheiten-Filter über den gelben Button aufrufen. Fußball Software. Wählen Sie Ihre Kriterien aus und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken. Schlussteil: Stangen-Spiel, Aufwärmen: Überzahl-Fangen / Überzahl-Balleroberung
... Nach Ballverlust gute Raumaufteilung, um den Ball schnell zurück zu gewinnen; ... Erstellen Sie Schritt für Schritt einzelne Übungen, komplette Trainingspläne oder organisieren Sie die gesamte Saison, alles in einem Programm! Die vor der Viererkette positionierten Spieler lassen sich wiederum bis auf 30 Meter zur Mittellinie hin fallen, so entsteht ein quaderförmiger und kompakter Raum, der vom Gegner nur schwer überwunden werden kann. Kreative Spieler machen einfach Spaß, da man nie weiss was als nächstes passieren wird. Die Unterschiede bestehen hauptsächlich in der Größe des kreierten Spielfeldes und des somit bespielbaren Raumes. Damit sollen sie sowohl das gegnerische Tor, als auch die Mitspieler im Auge behalten. Luftballon, Fußball). Optisch sichtbare Merkmale einer guten Raumaufteilung sind sehr breit auseinanderstehende Verteidiger und Flügelspieler, die sich sehr weit in der gegnerischen Spielhälfte nach außen auf die Flügel begeben und somit ein sehr weitläufiger Raum entsteht, in dem es dem Gegner schwerfällt, die Räume eng zu halten und mit einer Überzahl Druck auf den ballführenden Spieler auszuüben. Doch was genau ist damit gemeint, inwiefern beeinflusst das die Taktik und das Spielgeschehen und wie kann man das im täglichen Training an eine Mannschaft herantragen und von ihr verinnerlichen lassen? Bei einem regelmäßigen Training in der Vorbereitung auf ein Spiel wird die Schulung der eigenen Mannschaft schnell die gewünschten Ergebnisse aufzeigen, was auch zur Folge hat, dass die Spieler die Wichtigkeit der Raumaufteilung auf dem Platz erkennen und die Ideen des Trainers bereitwillig und engagiert verfolgen und ausführen werden. Natürlich sollte dieses Bewegungsmuster nicht so aussehen, dass man die Fläche des Platzes rein rechnerisch in elf Planquadrate aufteilt und jeder Spieler ein spezielles Viereck zur Bewachung zugeteilt bekommt. Wenn ein Spieler beispielsweise Probleme hat, ein 3 vs. 1 auszuspielen, wie soll er dann erst eine Gleichzahlsituation lösen! Dann melde Dich in unserem Newsletter an! Offensive: Raumaufteilung Im Folgenden wollen wir uns mal anschauen, was die Grundsätze des Spielaufbaus sind. Bei einem Training für die Defensive ist die formative Kompaktheit und Geschlossenheit von zentraler Bedeutung. Hauptteil: Matten-Tennis / Matten-Torschuss-Rundlauf
Wie wird ein Fußballer kreativ? Daher ist die Wichtigkeit des Coachens des Trainers und des Coachens der Spieler selbst auf Augenhöhe zu sehen, da das eine Puzzleteil das andere ergänzt und jeweilig aufeinander angewiesen ist. Es ist also extrem wichtig, dass die eigenen Spieler die Abstände zwischen einander sowohl in der Offensive als auch in der Defensive einhalten, damit das gewünschte Ergebnis erzielt werden kann. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtigTrainingseinheiten filtern Das bedeutet, dass man in der Defensive kompakt und eng steht, während man sich in der Offensive weit auseinander fallen lässt, um so einen viel größeren Platz für jeden einzelnen und besonders die kreativen Spieler zu erzeugen. Schnelligkeit für Fußballer: Erfolgreich und langfristig richtig trainieren. Auch die gute alte Stoppuhr kann hilfreich sein, wenn man seinen Spielern zum Beispiel eine zeitliche Vorgabe macht, innerhalb der ein Torabschluss erreicht werden muss. Raumaufteilung mit Ball, Überzahl ausspielen. Ganz logisch betrachtet fördert eine gute Raumaufteilung die Balleroberung und führt somit zu mehrheitlichem eigenem Ballbesitz. Da es ein enormes Risiko birgt. Wählen Sie Ihre Kriterien aus und danach auf den Button Ergebnisse anzeigen klicken. Fußballtraining online seit 2003. Die Auswahl an Trainingsinhalten fürBambini (G-Jugend, U7) auf Soccerdrills ist begrenzt. Egal ob Messi, Neymar, Özil, Ronaldinho, Ibrahimovic, Götze fast allen Weltklassespielern wird das Prädikat kreativ zugeschrieben. Jetzt hier für den kostenlosen Newsletter anmelden. Schnelligkeitstraining mit Sprüngen – so trainierst du richtig! Sollte dies trotzdem passieren, dann gewährleistet eine gute Raumaufteilung immerhin, dass in einer angemessenen Zeit genug Spieler zur Stelle sein können, um die Gefahr für das eigene Tor zu beseitigen. Sie erhalten im Training ausreichend Zeit, die Technik ohne Druck auszuprobieren. Des Weiteren müssen sich die Spieler gegenseitig vertrauen und sich helfen, damit die Raumaufteilung zum gewünschten Ziel führt. Somit wird automatisch die Raumaufteilung trainiert und erscheint den Spielern auch logisch, wenn sie merken, dass sie als ballbesitzende Mannschaft den Ball lange halten können, oder als angreifende Mannschaft eine sehr lange Zeit benötigen, um überhaupt in den gewünschten Ballbesitz zu gelangen. Hauptteil: Doppeltor-Pass-Eck-Mitnahme / Doppeltor-Doppelpass-Schießen
07.02.2017 Positionsspiel mit Ausdauerschulung. Der Trainer hat von außen noch einmal eine ganz andere Sicht und einen anderen Blickwinkel auf alle Spieler und das Spielfeld. Schlussteil: Überzahl-Fußballspiel, Aufwärmen: Endzonen-Rugby / Endzonen-Lauf
Beim Fußballverband Mittelrhein erlernen die F-Junioren das Passspiel erstmals in der Grobform. Somit besteht der größte Vorteil darin, dass man innerhalb eines Spiels mehr Torchancen haben wird als der Gegner und man so eine größere Wahrscheinlichkeit dafür hat, mehr Tore als der Gegner erzielen zu können. 4. Hauptteil: 2-gegen-2-Parcours-Spiel / Torschuss-Parcours
2m näher zum Tor wird jeweils ein weiteres Hütchen eingerückt aufgestellt. Diese Überzahlspiele haben in der Ausbildung des FC Barcelona eine große Gewichtung und laufen mit hoher Intensität ab. Innerhalb des eigenen Ballbesitzes verhindert eine gute Raumaufteilung eine zu einfache Balleroberung durch die gegnerische Mannschaft, was schlussendlich bedeutet, dass man über das ganze Spiel betrachtet die Mannschaft sein wird, die die Mehrheit der Spielzeit über entscheiden kann, wohin der Ball gespielt wird, ob das Tempo im Spiel erhöht wird oder bei einer Führung das Spieltempo deutlich langsamer gemacht wird. Die folgenden 10 Aufwärmspiele bzw. Fußballtraining online kostenlos für jeden Trainer um sein Training einfacher und spannender zu gestalten. Nach der lang andauernden Winterpause kehren die Architekten im Sommer auf den Fuß-ballplatz zurück. Bei der Official Fieldsoccer Tour handelt es sich um ein in der Architektenszene etabliertes Ausschlaggebend dafür ist oft das Stehenbleiben der Offensivspieler oder fehlender Kampfgeist, der es dem Gegner erleichtert mit einer Überzahl die eigenen Reihen zu überspielen. Ca. -übungen können gut in Unterrichtsstunden zum Thema "Fußball" durchgeführt werden. 2. Außerdem gibt es in jeder Mannschaft auch jüngere und neue Mitspieler, denen es guttut, wenn eine verbale Führung und ein Kommando zu den Laufwegen von den Führungsspielern oder vom Spielführer erfolgt. Übung 1.2. Förderung Teamgeist). Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtige für Ihr Team. Hierbei handelt es sich um Spiele, bei denen der Ballbesitz und das Halten des Balles im Vordergrund stehen. Jedi Knight: Jedi Academy Ps4, übungen Raumaufteilung Fußball, Krone Tv Live, Ivana Teklic Instagram, Adela Smajic Instagram, Sc Sand Shop, Eva Maria Dos Santos Mutter, Schlussteil: Vom 1 gegen 1 zum 3 gegen 3, Aufwärmen: Matten-Rundlauf / Matten-Volley
Die Vorteile einer guten Raumaufteilung sind wie oben bereits genannt eine hohe Ballbesitzquote, eine gut organisierte Defensive und die Kontrolle über den Ball und den Gegner. Geeignet sind auch sämtliche Übungen, bei denen das Verschieben im Verbund auf eine Spielhälfte gezielt geübt wird. Das Fazit ist also, dass die Raumaufteilung das wichtigste Element innerhalb eines Fußballspiels ist. Das System 3-4-3 wird heutzutage im Fußball sehr selten gespielt. Hauptteil: Stangen-Kappen II / Stangen-Innen-Außen-Kappen
Taktik 6 +1 - Spielaufbau Offensive Raumaufteilung - YouTube Man versucht so den eigenen Spielern ein größeres Zeitfenster für die Ballannahme, Ballverarbeitung, Ballmitnahme und die gezielte Ballabgabe zu ermöglichen, während man in der Defensive all diese aufgeführten Vorgänge zeitlich gesehen so kurz und knapp wie möglich für den Gegner halten möchte, und auf diese Art Fehler provozieren will. Ganz logisch betrachtet fördert eine gute Raumaufteilung die Balleroberung und führt somit zu mehrheitlichem eigenem Ballbesitz. Oft entscheiden dabei nur Bruchteile einer Sekunde. Hauptteil: 3 gegen 3 auf 4 Mattentore / 7-Meter-Spiel
5.2 Raumaufteilung auf dem Kleinfeld..... Seite 22 Official Fieldsoccer Tour – It´s time to play. So geht Fußball heute! Falls du hier nicht genügend Übungen findest, empfehlen wir den Besuch unserer Seite „Bambini-Fussballtraining.de“. Grundbasis eines erfolgreichen Defensivverhaltens ist die Kompaktheit.Also die engen Abstände der Spieler zueinander bei gegnerischem Ballbesitz. In keiner anderen Mannschaftssportart muss ein einzelner Spieler so viel Raum abdecken… Die Kette kann in unterschiedlichen Varianten eingesetzt werden. Fußball Software. Wir stellen Programme vor die eure tägliche Arbeit als Trainer erleichtern! Hauptteil: 1 gegen 1 / 2 gegen 2
Das Passspiel und die Mitnahmetechniken werden so unter Druck trainiert und perfektioniert. Dadurch ist es sehr schwer kontrolliert spielen zu können, weil man schnell unter Druck gesetzt wird. Für das Trainieren in der Offensive bietet es sich an, innerhalb eines Spielfeldes auf den Flügeln Zonen einzuteilen, in die die offensiven Spieler gelangen müssen, um eine Flanke vor das Tor schlagen zu dürfen. Auch die Spieler selbst sind wichtig, da sie sich untereinander absprechen müssen, um so eine optimale Raumaufteilung zu erzielen. Ziehen Sie auf beiden Seiten eine Hütchenlinie auf 16er Höhe ein. Die verteidigende Mannschaft muss sich in allen Teilen nahe zum Nebenmann aufhalten, damit die Räume eng sind und gegebenenfalls schnell geschlossen werden können. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtigTrainingseinheiten filtern Für Aufstellungen, Spielzüge und Übungen Inklusive 48 Taktikzonen für Positionstraining und perfekte Raumaufteilung Hält auf fast jedem Untergrund und das mehrmals – ohne Rückstände Praktisch, leicht, platzsparend, mobil, sofort abwischbar Der moderne Fußball hat sich so rasant entwickelt, dass die taktischen Elemente, wozu auch die Raumaufteilung des Platzes gehört, heute unverzichtbar geworden sind und schon in den jüngsten Altersstufen trainiert und geübt werden. Schlussteil: 3-gegen-3-Großtor-Turnier, Aufwärmen: Scheiben-Farben-Lauf / Scheiben-Farbwechsel-Dribbeln
Wenn er das nicht tut und ihm verspringt der Ball, kann der Abwehrspieler dazwischen gehen und den Ball klären. 360 Grad Raumwahrnehmung, Abschluss auf alle Tore. 16m vor dem Tor werden links und rechts jeweils zwei Hütchen in einem Abstand von 2 m parallel zum Tor aufgebaut. auch zum Üben zu zweit (Bolzplatz) genutzt werden. Schlussteil: Matten-Schuss-Spiel, Zurück zur Startseite des Deutschen Fußball-Bundes, Spielerisch das Zweikampfverhalten schulen, 1-gegen-1-Situationen spielerisch nachstellen, Mit Markierungsscheiben vielseitig trainieren. Immer mehr Trainer setzen auf diese Form des anaeroben Trainings, zu der sich unzählige Übungen finden, die auch im Fußball Sinn ergeben. Taktikfolien #Fussball. Für diese Spielform benötigen wir ein Spielfeld von circa 35 Metern Länge und kompletter Spielfeldbreite. Ein weiterer Vorteil ist das Einsparen von Kräften und eine nicht selten eintretende vorzeitige läuferische Schwächung des Gegners. Während der Ball noch in der Luft ist, kann die Mannschaft schon kompakt auf die jeweilige Seite verschieben und dann direkt Druck auf den angespielten Spieler ausüben. Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach unseren Trainingseinheiten-Filter über den gelben Button aufrufen. Die charakteristischsten Merkmale einer guten Raumaufteilung sind, dass der Gegner bei eigenem Ballbesitz viel mehr Laufarbeit betreiben muss, um den Ball zurückerobern zu können, und somit in der Regel im Laufe der zweiten Halbzeit oftmals konditionell einbricht und die Mannschaftsleistung nachlässt. So kommt ein Stürmer eher zum Abschluss, wenn er den Pass seines Mitspielers gut verarbeitet. Die Trainingsmöglichkeiten sind vielfältig und variabel, so dass auch in der routinemäßigen Trainingsarbeit keine Langeweile aufkommt und die Spieler mit Spaß am Spiel mit von der Partie sind. Wenn sie gelingt, kann man dem Gegner sein Spiel und seine Art des Fußballs aufzwingen, kann sich die Mehrzahl der Torchancen innerhalb einer Spieldauer erspielen und im Gegenzug erfolgreich verhindern, dass der Gegner zu oft in den eigenen Gefahrenzonen auftaucht. Wegen diesen kreativen Spieler kommen viele der Zuschauer in die Stadien. Die Merkmale einer schlechten Raumaufteilung sind zum Beispiel eine erhöhte Laufarbeit, um einen verlorenen Ball zurückzuerobern. Das Trainieren einer guten Raumaufteilung kann man optimal mit sogenannten Positionsspielen umsetzen. Diese Übungen sind auch deswegen sinnvoll, weil das ballbesitzende Team die Räume optimal nutzen muss und den Ball im richtigen Moment mit dem richtigen Tempo zum Mitspieler passen muss. Hauptteil: Überzahl-Abwehr-Spiel / Überzahl-Konter-Spiel
Aus dem Deckungsschatten lösen, um eine Verlagerung zu ermöglichen. Wählt aus über 600 Übungen und zahlreichen Fachartikel genau das, was euch als Trainer interessiert. Das Coachen des Trainers ist natürlich auch in diesem Bereich äußerst wichtig, damit die Raumaufteilung optimal gelingt. Im Fußball wird diese sehr anspruchsvolle Spielweise als Positionsangriff bezeichnet. Die Deutung dieses Satzes ist, dass eine Fußballmannschaft, bestehend aus zehn Feldspielern und einem Torwart, sich auf dem Spielfeld während eines Spiels in einer Art und Weise bewegt und verteilt, dass der Raum und der Platz ideal für das eigene Spiel genutzt werden können und so letztlich auch die Kontrolle über das Spielgeschehen garantieren. In der Testphase und als Premiumkunde hast du Zugriff auf über 4.000 Übungen und täglich kommen neue Beispiele hinzu. Das Team von fussballtraining.de hat in den letzten Monaten Schlussteil: Parcours-Spiel, Aufwärmen: 1-gegen-1-Wechsel-Fangen / 1-gegen-1-Mauer-Dribbeln
5er-Kette - die defensive Grundordnung. Von der Taktikanalyse bis zur Trainingsform! Schlussteil: Scheiben-4-Tore-Spiel, Aufwärmen: Team-Werfen / Team-Passen
Die Nachteile einer guten Raumaufteilung beschränken sich wohl rein auf die optischen Aspekte. Ballbesitz alleine schießt zwar keine Tore, erhöht jedoch die Möglichkeit in aussichtsreiche Abschlusspositionen in der Nähe des gegnerischen Tores zu gelangen und sich Torchancen zu erspielen. Trainingseinheit Positionsspiel Doch bevor man als Trainer seine Mannschaft im Positonsangriff schulen kann, muss die Mannschaft über ein gutes Positionsspiel verfügen. Die Webseite für Fußballtrainer, mit wöchentlich neuen Übungen von Top-Autoren wie Peter Schreiner, Steven Turek, Ralf Peter, Peter Hyballa und … Beim gegnerischen Ballbesitz erkennt man eine gute Raumaufteilung daran, dass die eigenen Verteidiger sehr hoch stehen und sich nahe der Mittellinie positionieren, um so eine Ausdehnung des Raumes einzugrenzen. in der Mitte entstehen Räume und der Gegner kann keine Überzahl herstellen, um einen Angreifer auf dem Flügel mit mehr als einem Mann zu stellen. Jetzt ist der Raum sehr klein. Zwar nicht so eng, dass man auf Spielverlagerungen oder Flugbällen hinter der Abwehr nicht mehr passend reagieren kann, aber so eng, dass ein angespielter Gegenspieler im eigenen Mannschaftsverband schnell gedoppelt werden kann. Bei der zweiten Übung wird doppelter Sechzehner auf zwei große Tore gespielt . HIIT-Training, also High Intensive Intervall Training, geht auf den Japaner Dr. Izumi Tabata zurück. Die Mannschaft braucht die ein oder andere Anweisung ihres Trainers, wenn sie von alleine falsche oder unwichtige Laufwege wählt. Fußball – 10 Aufwärmspiele für den Sportunterricht Zu Beginn einer Sportstunde sollten sich die Schülerinnen und Schüler aufwärmen, um das Herzkreislaufsystem in Schwung zu bringen und das Verletzungsrisiko zu minimieren. Innerhalb des eigenen Ballbesitzes verhindert eine gute Raumaufteilung eine zu einfache Balleroberung durch die gegnerische Mannschaft, was schlussendlich bedeutet, dass man über das ganze Spiel betrachtet die Mannschaft sein wird, die die Mehrheit der Spielzeit über entscheiden kan… Das bedeutet, dass die angreifende Mannschaft sich automatisch auf die Flügel bewegt und das Spielfeld so in die Breite gezogen wird. Hauptteil: Endzonen-Mehrfach-1-gegen-1 / 4-Endzonen-Duell
Raumaufteilung nach Verlagerung, geschicktes verschieben. Eine spielerische Übung, Passspiel, Orientierung und Ballannahme zu trainieren.Sie ist ab zwei Spielern durchführbar, das heißt, diese Übung kann in kleinen Trainingsgruppen bzw.